
Aquagym
La gimnasia acuática o aquagym tiene todas las ventajas de la práctica deportiva en general, de las actividades en el agua en particular, pero no

La gimnasia acuática o aquagym tiene todas las ventajas de la práctica deportiva en general, de las actividades en el agua en particular, pero no

Actividad que combina los beneficios de la bicicleta y de la gimnasia acuática para conseguir los mejores resultados de entrenamiento físico al ritmo de la música.

Modalidad atlética que combina el atletismo, el ciclismo y la natación promoviendo el gusto por la práctica deportiva y el disfrute de la actividad física

Una refrescante y divertida opción para mantenerse en forma con la música y realizando bailes y ejercicios que combinan gimnasia, danza y aeróbic. Dirigido a mayores

Fitboard se realiza sobre una tabla de flotación, siguiendo el ritmo de la música, donde y ejecutando técnicas y ejercicios guiados por un instructor para